von Dr. med. Thomas Kurscheid | 15 September 2018 | Bewegung, Ratgeber |
Früher war es normal, dass Sie bei Erkrankungen vom Arzt Bettruhe verordnet bekamen. Dieser Rat ist heute überholt: Wir wissen längst, dass längere Bettruhe mehr...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 13 September 2018 | Bewegung, Ratgeber |
Von wegen „Sport ist Selbstmord“. In den letzten Monaten gingen sie ein paar Mal durch die Medien: Die Fälle von jungen Sportlern, die während des Sports tot...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 09 September 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Die Vorbehalte gegenüber Eiweiß sind groß. Eine eiweißhaltige Ernährung, wie ich Sie Ihnen empfehle, gilt immer noch als ungesund. Dabei haben viele Studien das...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 03 September 2018 | Bewegung, Ratgeber |
Hand aufs Herz: Haben Sie sich heute schon bewegt? Sind Sie bereits an der frischen Luft gewesen, haben Sie einen Spaziergang gemacht oder sind Sie sogar zügiger durch...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 31 August 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Rotwein gilt als das Herzschutzmittel Nummer eins. Da Alkohol aber gleichzeitig dem Körper Magnesium entzieht, das Sie für Ihre Herzgesundheit dringend brauchen, kann...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 28 August 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Bei einer Parodontitis bildet sich das Zahnfleisch auf Dauer zurück, die Zähne lockern sich und können ausfallen. Außerdem wirken sich die Entzündungsherde im Körper...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 22 August 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Die Welt trinkt grün. Nein, nicht Pfefferminzlikör oder gar Absinth. Viele Menschen schwören auf die so genannten Green Smoothies, vitalstoffreiche Gemüsegetränke. Sie...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 20 August 2018 | Körper & Geist, Ratgeber |
Hausstaub ist in erster Linie mal ein nerviges Problem. Aber am Staub setzen sich auch Chemikalien fest, die in der Umwelt enthalten sind. Forscher der...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 17 August 2018 | Körper & Geist, Ratgeber |
Was ist für Sie Glück? Ist es die Liebe Ihres Lebens, sind es Kinder oder Enkel oder das Erleben eines schönen Tages? Oder wissen Sie nicht, was Sie auf diese Frage...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 14 August 2018 | Körper & Geist, Ratgeber |
Um glücklich zu werden und zu bleiben, müssen Sie selbst aktiv werden. Ich möchte Ihnen daher sechs Strategien vorstellen, die Ihnen zu einem glücklichen Leben...
