von Dr. med. Thomas Kurscheid | 18 Juni 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Was haben Kreativität, Muskelaufbau und Gelassenheit miteinander zu tun? Auf den ersten Blick nicht viel. Doch für alles ist Vitamin B6 verantwortlich. Dieses Vitamin...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 08 Juni 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Noch vor 70 Jahren gab es in Amerika Gegenden, die waren – aus ernährungswissenschaftlicher Sicht – etwas Besonderes. Die Menschen, die dort lebten, ernährten sich viel...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 05 Juni 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Aus insgesamt 20 Aminosäuren setzt sich unser gesamter Körper zusammen – und nur 12 davon kann er selber bilden. Die anderen acht, die essentiellen, müssen Sie selber...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 29 Mai 2018 | Bewegung, Ernährung, Ratgeber |
Mit diesen Ernährungstipps ernähren Sie sich so, dass Ihrem Körper die Stoffe zur Verfügung stehen, die er braucht, wenn Sie Sport treiben. Sie werden dann nicht nur...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 18 Mai 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Ihr Körper ist jeden Tag unzähligen Angriffen ausgesetzt: Bakterien und Viren, aber auch Gifte aus der Umwelt greifen Ihre Gesundheit ständig an. Sie haben es jedoch...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 13 Mai 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Placebos, Scheinmedikamente, wirken allein deshalb, weil die Patienten glauben, ein echtes Medikament zu erhalten. Das ist wichtig, denn Placebos werden unter anderem...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 03 Mai 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Jeder dritte Deutsche bekommt mittlerweile irgendwann in seinem Leben Diabetes. Zahlen, die erschrecken. Dabei kommt Diabetes nicht schlagartig von heute auf morgen,...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 18 April 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Diese Lebensmittel geben Ihnen mehr Ausdauer und geistige Frische 9 Prozent mehr Ausdauer, das sind 2 Prozent mehr als bei Doping mit Epo, sind für Sie machbar, wenn...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 06 April 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Körperzellen glücklich machen Wenn Sie sich ausreichend mit Vitaminen versorgen wollen, scheint das gar nicht so schwer. Es...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 26 März 2018 | Ernährung, Ratgeber |
Sicher kennen Sie das unangenehme Gefühl, wenn Sie sauer aufstoßen müssen: Es sticht und brennt in der Speiseröhre. Die gute Nachricht dabei: Sie können einiges dafür...