von Dr. med. Thomas Kurscheid | 05 September 2019 | News |
Unregelmäßige Schlafenszeiten sind für viele Menschen an der Tagesordnung, aber schlecht für den Stoffwechsel. Inwieweit Ihre Gesundheit hierunter leidet, haben...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 30 März 2019 | News |
Meditieren entspannt den gesamten Körper und sorgt dafür, dass der Blutdruck sinkt. Nachweislich ist dies auch im Auge der Fall: Auch hier verringert sich der Druck....
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 25 März 2019 | Allgemein, Bewegung, News |
Absolvieren Sie diese Einheiten dreimal pro Woche: Woche 1: 3×5 Minuten joggen, jeweils 2 Minuten Pause dazwischen, und 2 Minuten am Ende langsam gehen Woche 2:...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 20 März 2019 | Allgemein, News |
Bei Menschen, die schlecht hören, ist das Risiko für Depressionen deutlich erhöht. Je nach Stärke der Schwerhörigkeit kann es sich vervierfachen – im Vergleich zu...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 15 März 2019 | News |
Liebe Leserin, lieber Leser, die häufigsten Todesursachen in Deutschland sind Krebs und Herzkreislauferkrankungen. Wenn wir beides in den Griff bekämen, könnten wir die...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 20 Februar 2019 | Ernährung, News |
Schon zwei große Flaschen Bier am Abend oder zwei Viertelliter Wein, regelmäßig genossen, wirken sich gerade bei Männern gravierend auf das Gehirn aus. Diese Menge, die...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 16 Februar 2019 | Allgemein, News |
Heuschnupfen betrifft immer mehr Menschen. Gründe für die gesteigerte Anzahl von Allergien sehen Wissenschaftler in den zunehmenden Umweltgiften und in unserer...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 12 Februar 2019 | Körper & Geist, News |
Hier ein paar einfach Übungen für zu Hause: 1. Flache Bauchlage: Legen Sie sich auf einen festen Untergrund. Atmen Sie ruhig ein und aus. Nun drücken Sie beim Ausatmen...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 08 Februar 2019 | Körper & Geist, News |
„333 – Rom schlüpft aus dem Ei“: Solche Eselsbrücken kennen Sie sicherlich noch aus Ihrer Schulzeit. Sie helfen sehr gut, wenn es darum geht, sich Daten oder...
von Dr. med. Thomas Kurscheid | 10 Januar 2019 | News |
Das Auto – des Deutschen liebstes Kind. Es verspricht Unabhängigkeit und Freiheit. Sie selbst können mit von A nach B kommen, ohne auf andere Menschen angewiesen zu...